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임신·출산·육아103

산후우울증 자가테스트와 생활속 극복방법 출산 후 아기 돌봄뿐만 아니라 산모의 건강도 챙겨야 합니다. 보통 산후우울증은 출산일 기준 2일 ~ 4일 사이네 나타난다고 합니다. 대부분 2주 이내 사라진다고 하지만 한 달이 지나도록 산후우울증 증상이 유지되거나 심해질 경우 전문가와 치료 상담이 필요합니다. 그렇다면 산후우울증 증상은 어떤 것이며, 자가 테스트하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 산후우울증 증상 일명 베이비블루스라고도 불리는 산후우울증은 작일 일에도 기분 변화가 크고 눈물이 많아집니다. 불안한 마음이 크게 드는 증상이며 간혹 기억력이나 집중력이 떨어지는 증상도 보이곤 합니다. 산후우울증은 출산한 산모 대부분이 경미하게 겪습니다. 하지만 출산 한 달 이후로도 이런 우울한 감정이 지배적이라면 적극적인 해결방법이나 전문가의 도움을 받는 것을 .. 임신·출산·육아 2023. 4. 11.
게으름 금지! 아기 장난감 소독하는 법 아기가 3개월정도 되면 촉감놀이를 위한 장난감들이 늘기 시작합니다. 요즘에는 중고거래도 활성화되어 있어서 아기 장난감 소독하는 법을 잘 알고 세탁이나 소독하는 것이 중요합니다. 장난감 소독기를 단순히 뿌리면 아기 장난감 소독이 끝일까요? 아닙니다. 장난감 재질에 따라 장난감 소독 방법의 차이가 있습니다. 학습하지 않고 세탁이나 소독을 했다가 장난감이 망가지거나 환경호르몬이 발생되거나 하는 위험이 있습니다. 이제 처음으로 장난감 세탁이나 소독을 앞둔 분들이라면 본문을 확인해 주세요! 소재별 소독 방법 1. 패브릭 소재 장난감 패브릭 소재 장난감은 대표적으로 인형이 있습니다. 요즘엔 촉감놀이용 헝겊 인형들이 100일 지난 후 많이 가지고 놉니다. 패브릭 장난감은 진드기가 서식하기 굉장히 좋은 장난감입니다. .. 임신·출산·육아 2023. 4. 11.
신생아 BCG 예방접종 주의사항, 초산모 필독! 신생아 예방접종 잘 챙기고 계신가요? 오늘은 태어나고 한 달 이내 맞아야 하는 예방접종 중 BCG 결핵 예방접종에 대해서 설명드리겠습니다. BCG 예방접종은 결핵 예방접종으로 총 2가지 종류가 있습니다. 신생아 BCG 예방접종으로 어떤 종류를 맞춰야 할지, 어떤 차이가 있는지 모르시다면 본문에서 확인해 주세요. 신생아 BCG 예방접종 필요성 대한민국은 OECD 국가 중에서도 결핵 발생률이 가장 높다고 합니다. 특히 어린이집처럼 공동생활을 시작하게 되면 공기를 통해 전파되거나 결핵을 앓고있는 환자의 기침과 재채기를 통해서 감염된다고 합니다. 그래서 어린이집 보내기 전에 필수로 결핵 예방접종이 의무로 확인되어야 합니다. 우리나라에서는 결핵 발생률이 높은만큼 생후 한 달이내 신생아들 대상으로 예방접종을 권고하.. 임신·출산·육아 2023. 4. 9.
신생아 머리모양 관리법 육아를 하면서 가장 많이 느끼는 건 신경쓸 게 굉장히 많다는 겁니다. 아기를 건강하게 낳은 후 아기의 행동, 모습 하나하나에 주의를 기울이고 챙겨줄 것이 많습니다. 오늘은 그중에서도 신생아 머리모양 관리법에 대해 알아보겠습니다. 우리 아이 두상이 비대칭이거나, 콘헤드여서 고민이시라면 아래 방법을 확인 후 생활 속에서 틈틈이 관리해 보세요. 아기 두상 왜 다르게 나올까요? 자연분만을 하는 경우 아기가 엄마의 골반을 지나 나올 때 눌려서 선천적으로 머리 모양이 위로 솟는 경우가 많습니다. 혹은 엄마 뱃속에서 유독 한쪽으로 지낸 경우 비대칭일 수 있다고 합니다. 콘헤드 현상은 병원이나 조리원에 문의했을 때 시간이 지나면 자연스럽게 가라 앉는 경우가 많다고 합니다. 하지만 아닌 경우도 있으니 미리 예쁜 아기 두.. 임신·출산·육아 2023. 4. 8.
출산전 신생아 옷 빨래 방법 오늘은 출산전 신생아 옷 빨래 방법에 대해 알려드리겠습니다. 카페, 커뮤니티에 보면 아기 빨래를 2번 이상 돌린다는 후기가 많은데 꼭 이렇게 해야 할까요? 결론부터 말하면 꼭 그렇지 않아도 됩니다.아직 아기용 세제를 구매하기 전이라면 꼭 읽고 아기 옷 빨래해 주세요신생아용 세탁세제 알고 구매하기육아에 대해서 잘 모르는 상태에서 베이비페어에서 향이 좋은 아기 세제를 사왔습니다.하지만 알고보니 신생아 옷 빨래에는 무향을 써야하는 걸 뒤늦게 알았습니다. 왜 신생아 옷 세탁 세제는 무향으로 사야할까요? 정답은 향기가 첨가된 세제는 화학성분이 아기에게 피부 자극을 줄 수 있기 때문입니다. 무향 세제더라도 화학성분이 완전 없는 것은 아니지만 자극이 덜합니다.특히 손수건은 아기 얼굴을 자주 닦아주기 때문에 더욱이 무.. 임신·출산·육아 2023. 4. 7.

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